タイトルの「しあわせはいつも自分のこころがきめる」は相田みつをさんの言葉です。私の好きな言葉です。嫌なことがあっても、これは試練を与えてもらってるんだと思うこと、試練を与えてくれてありがたいとおもうこと、しあわせだと思うようにしています。こころの持ち方で感じることが随分違ってきます。